Ingefäravatten – en naturlig dryck som hjälper din kropp att bränna fett på ett hälsosamt sätt!
Skala ingefäran och skär den i tunna skivor.
Koka upp vattnet och tillsätt ingefäran.
Sjud i 10-15 minuter.
Om du vill kan du tillsätta citron och honung i slutet.
Låt det svalna och förvara i kylskåpet – det är klart!
Tips: Förbered en kanna på morgonen och smutta på den under dagen!
När ska du dricka ingefärsvatten?För bästa resultat, drick det på morgonen på fastande mage.
Hjälper till:
se resten på nästa sida
