Naturlig dryck för att påskynda din ämnesomsättning

När drycken har svalnat något (för att inte förstöra C-vitaminet), tillsätt färskpressad citronsaft och äppelcidervinäger.

Om du vill kan du söta drycken med honung.

Sila genom en sil ner i en kanna eller flaska.

Serverings- och förvaringstips:
Drick 2 koppar om dagen:

En på morgonen, helst på fastande mage,

Den andra på kvällen, cirka 1–2 timmar före sänggåendet.

Du kan servera drycken varm eller kall, beroende på din preferens.

Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar – det är bäst att göra en ny sats varje dag.

Rör om väl eller värm lätt innan du dricker.

Varianter:

fortsättning på nästa sida

se resten på nästa sida