đŸ„ŹđŸ… Fyllda kĂ„lrullar i tomatsĂ„s

🛒 Ingredienser:
đŸ„Ź 1 stort huvud vitkĂ„l
đŸ„© 500 g flĂ€skfĂ€rs eller blandat kött
🍚 1 kopp kokt ris
🧅 1 medelstor lök (finhackad)
🧄 2 vitlöksklyftor (pressade)
🧂 Salt och peppar (efter smak)
🌿 1 tsk mejram
🍅 500 ml tomatpassata
đŸ„„ 2 msk tomatpurĂ©
đŸŒŸ 1 msk vetemjöl (för att tjockna sĂ„sen)
đŸ«’ 1 msk olja (till stekning)
đŸ”Ș Tillredningssteg:
1ïžâƒŁ Förberedelse av kĂ„len:
Koka upp en stor mĂ€ngd vatten i en kastrull. Ta bort kĂ€rnan frĂ„n kĂ„len och lĂ€gg sedan huvudet i kokande vatten đŸ„Ź. Ta gradvis bort de mjuknade bladen och stĂ€ll Ă„t sidan. SkĂ€r bort de tjocka nerverna frĂ„n bladen för att göra det lĂ€ttare att rulla dem.

se resten pÄ nÀsta sida