1ïžâŁ Skala ingefĂ€ran och skĂ€r den i tunna skivor.
2ïžâŁ Koka upp vattnet och tillsĂ€tt ingefĂ€ran.
3ïžâŁ Sjud i 10-15 minuter.
4ïžâŁ Om du vill kan du tillsĂ€tta citron och honung i slutet.
5ïžâŁ LĂ„t det svalna och förvara i kylskĂ„pet â det Ă€r klart!
đĄ Tips: Förbered en kanna pĂ„ morgonen och smutta pĂ„ den under dagen!
đ 3ïžâŁ NĂ€r ska du dricka ingefĂ€rsvatten?
För bÀsta resultat, drick det pÄ morgonen pÄ fastande mage.
HjÀlper till:
đż Kickstarta din Ă€mnesomsĂ€ttning
đ§ Rensa din kropp frĂ„n gifter
đ„ Stimulerar fettförbrĂ€nning
se resten pÄ nÀsta sida