Dubbla marinadmängden och spara hälften för att servera som en läcker dippsås.
Detta recept på måltidsförberedelse kan marineras upp till 24 timmar i förväg för djupare smak.
Använd rester till måltidsförberedelser genom att strimla köttet till sallader, wraps eller risskålar.
Näringsvärde (per portion, cirka 2 kycklingklubbor)
Kalorier: 320
Protein: 28 g
Fett: 18 g
Mättat fett: 5 g
Kolhydrater: 15 g
Socker: 13 g
Fiber: 0,5 g
Natrium: 960 mg
Hälsofördelar
Detta läckra middagsrecept ger ett utmärkt högt proteininnehåll som är viktigt för muskelunderhåll och mättnadskänsla.
Vitlök innehåller allicin, känt för sina immunstärkande och antiinflammatoriska egenskaper. Genom att använda ren honung introduceras naturliga antioxidanter.
se resten på nästa sida
