Chiafrön används nu flitigt för sina fettreducerande och mättande egenskaper.
Chiafrön är de vanligaste, men chiafrön kan även användas i sallader och andra rätter eftersom deras egenskaper inte bara finns i fröna utan även i själva växten.
fortsättning på nästa sida
Idag ska vi dela med oss av några av fördelarna med chia som du förmodligen inte kände till. Den mest kända är dess förmåga att hjälpa oss att gå ner i vikt, men det är inte den enda.
Chiafröns egenskaper som du förmodligen inte kände till.
se resten på nästa sida
